Intīmā higiēna grūtniecības laikā ir pelnījusi īpašu uzmanību grūtniecības daļai, jo ar hormonālas izmaiņām maksts kļūst skābākas, palielinot tādu infekciju risku kā maksts kandidoze, kas var novest pie priekšlaicīgas dzemdības.
Tādēļ intīmo higiēnu grūtniecības laikā vajadzētu veikt vienu reizi dienā, katru dienu, ar ūdeni un intīmo higiēnas līdzekļiem, kas piemēroti grūtniecēm, neitrāliem un hipoalerģiskiem . Ir ieteicams lietot šķidrās ziepes, nevis barības ziepes vai ziepes, no kurām jāizvairās.
Ir ļoti svarīgi, lai grūtniece pievērstu uzmanību dažām pazīmēm, kas var norādīt uz maksts infekciju, piemēram, izdalījumi, smakas, nieze vai dedzināšana. Ja tie ir klāt, grūtniecei jādodas pie akušieres, lai novērtētu un noteiktu atbilstošu ārstēšanu.
Kā padarīt intīmo higiēnu grūtniecības laikā pareizi
Lai padarītu intīmo higiēnu grūtniecības laikā, grūtniecei vajadzētu mazgāt intīmo reģionu no priekšpuses uz aizmuguri, jo pretējā virzienā var būt arī baktēriju transportēšana no anālās atveres līdz maksts.
Lai rūpētos par intīmo higiēnu grūtniecības laikā, grūtniecei ir jābūt uzmanīgam, jo:
- Nomazgājiet intīmo reģionu ar neitrālu, hipoalerģisku šķidrinātu ziepu, bez smaržvielām vai dezodorantiem;
- Izvairieties no intīma reģiona kairinošu produktu lietošanas, piemēram, maksts dušas, ikdienas absorbenti, dezodoranti vai mitri audi;
- Izmantojiet balto tualetes papīru bez smaržām;
- Mazgāt rokas pirms un pēc lietošanas;
- Valkā atbilstošas kokvilnas biksītes grūtniecēm un garas drēbes;
- Neveiciet intīma reģiona kopējo epilāciju, to darot tikai ar bikini līniju;
- Izvairieties, lai jūsu bikini mitru uz ilgu laiku.
Šīs aprūpes laikā vajadzētu būt ikdienā un uzturēt visu grūtniecību.
Intīmās higiēnas līdzekļi grūtniecības laikā
Daži higiēnas līdzekļu piemēri grūtniecības laikā ir:
- Intīmās šķidrās ziepes no Dermacyd, kas maksā no $ 15 līdz $ 19;
- Lucretinas šķidrā intīma ziepes grūtniecēm, kur cena svārstās no 10 līdz 15 ASV dolāriem;
- Intīmās šķidrās ziepes no Nīves, kas maksā no 12 līdz 15 dolāriem.
Šo produktu drīkst lietot tikai grūtniece, un pēc katras lietošanas reizes vāciņam vienmēr jābūt cieši noslēgtam.
