Beldroega ir ložņājošs augs, kas viegli aug visu veidu augsnē, un tam nav nepieciešams daudz gaismas vai ūdens. Sakarā ar šīm īpašībām, to bieži sajauc ar nezālēm, bet patiesībā slota ir vairākas ārstnieciskas īpašības, tādas kā diurētiķis, caurejas un pretiekaisuma līdzekļi.
Eça var lietot salātos, ēdienus un dārzeņus sagriezt ar olīveļļām, kā arī būt zupās un sautējumos, un to plaši izmanto Eiropas valstīs.
1. bagāts ar omega-3
Griķu lapas ir bagātas ar omega-3, labu tauku veidu, kas darbojas kā pretiekaisuma organisms organismā, uzlabo imūnsistēmu un palīdz kontrolēt holesterīna līmeni asinīs, kā arī paaugstina labu holesterīna līmeni.
Tādējādi tā patēriņš palīdz novērst tādas problēmas kā sirds un asinsvadu slimības un kontroles ķermeņa sāpes, īpaši artrīts un galvassāpes.
2. Bagātināts ar antioksidantiem
Šķirne ir bagāta ar antioksidantu uzturvielām, piemēram, vitamīniem A un C, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu un rīkoties, lai novērstu tādas slimības kā saaukstēšanās, infekcijas un vēzis. Turklāt antioksidanti arī palīdz samazināt asinsvadu plankumu veidošanās asinsvados, novēršot tādas problēmas kā sirdslēkme.
3. bagāts ar kalciju un dzelzi
Šķirne ir bagāta ar minerālvielām, piemēram, kalciju, dzelzi, magniju un kāliju, barības vielām, kas palīdz novērst anēmiju, osteoporozi, uzturēt labu garastāvokli un stimulēt kontrakciju un muskuļu spēku.
4. Aktivizēt kā diurētisku līdzekli
Visbeidzot, dabīgais zāles ir pazīstams ar vēdera tārpu, jo tam ir diurētisko un nieru aizsardzības īpašības, kas palīdz novērst urīna infekcijas un urīnpūšļa slimības. Skatīt citus 7 diurētisku tējas veidus.
Lietošanas veidi
Šķirni var izmantot ēdiena pagatavošanai, lai pagatavotu salātus, zupas un sautējumu, un tos var pievienot zaļo sulu un vitamīnu receptēm.
Lai pagatavotu tēju, jums vajadzētu izmantot 50-100 g pennyroyal uz 1 litru ūdens, atstājot lapas verdošā ūdenī apmēram 5-10 minūtes. Ieteikums ir patērēt 1-2 tases tējas dienā.
Turklāt dabiskās zāles arī izmanto ievainotos kātiņus un melno lapu lapas ap apdegumiem un brūcēm, jo tās mazina sāpes un paātrina dziedināšanu.
Kontrindikācijas
Tā kā tas ir bagāts ar skābeņskābi, cilvēkiem, kam ir vai ir bijuši nierakmeņi, vajadzētu izvairīties no prosthodontics, un to pārmērīgais patēriņš var izraisīt zarnu problēmas, tādas kā sāpes un slikta dūša.
