Ābolu sula ir lielisks mājas līdzeklis, lai uzlabotu zarnu darbību, jo ābolā ir šķīstoša šķiedra, ko sauc par pektīnu, kas pēc saskares ar pārtikas ūdeni veido viskozu gēlu, kas spēj palielināt izslaukuma daudzumu un veicināt zarnu darbība.
Turklāt, atvieglojot zarnu transmisijas kustību, ābols spēj likvidēt zarnās esošos toksīnus un nešķīstošās šķiedras, kas ir lielisks papildinājums divertikulīta, caurejas un aizcietējuma ārstēšanai.
Sastāvdaļas
- 2 āboli
- 1 glāze kārtainu ķiršu
- 1 litrs ūdens
Sagatavošanas veids
Ātri sagrieziet pusē, noņemiet sēklas un ievietojiet maisītājā kopā ar ķiršiem un ūdeni. Piespiest labi, līdz iegūst homogēnu maisījumu un 2 reizes dienā.
Lai papildinātu šo mājas līdzekli, vajadzētu dzert vismaz 1 litru ūdens dienā, veikt vēdera masāžu, ēst augsta šķiedrvielu pārtikas produktus, piemēram, zemeņu, bumbieru vai sēklu maizi, un izmantot regulāri, jo šīs rūpes arī palīdz atbrīvot zarnā.
Skatīt citu mājas līdzekli sausās zarnas.
