5 AMARANTA VESELĪBAS IEGUVUMI - UZTURS UN UZTURS

5 Amaranta veselības ieguvumi



Redaktora Izvēle
Kā padarīt makrobiotikas diētu zaudēt svaru
Kā padarīt makrobiotikas diētu zaudēt svaru
Amarants ir graudaugu nesatur lipekli, kas bagāts ar olbaltumvielām, šķiedrvielām un vitamīniem, kas var arī palīdzēt samazināt holesterīnu, un ir bagāts ar labas kvalitātes kalcija un cinka olbaltumvielām, kas papildus palīdz organismam palielināt muskuļu audu reģenerācijas efektivitāti un tā tilpumu, kā arī palīdz saglabāt kaulu masu tā augstā kalcija satura dēļ. Divas ēdamkarotes amarantas