Lietojot diētu vai vieglos produktus, var iegūt svaru


Redaktora Izvēle
Kā uzlabot miegu maiņas darbiniekiem
Kā uzlabot miegu maiņas darbiniekiem
Viegla un diētiska pārtika tiek plaši izmantota uzturam, lai zaudētu svaru, jo tam ir mazāk cukura, tauku, kaloriju vai sāls. Tomēr tas ne vienmēr ir labākā izvēle, jo patērētājam patīkami saglabāt gaļu, bieži rūpniecība kompensē tauku satura samazināšanos, piemēram, atstājot ēdienu vēl kaloriju nekā tā "normālā" versija. Turklāt diētas vai vieglo pro