Zīdīšanas laikā dažus tējas nedrīkst lietot, jo tie var mainīt piena garšu, kaitēt barošanai ar krūti vai izraisīt diskomfortu, piemēram, caureju, gāzi vai kairinājumu mazulībā. Turklāt dažas tējas arī var traucēt piena ražošanu, samazinot tā daudzumu.
Tādēļ ir svarīgi, lai māte, zīdīšanas laikā, konsultētos ar akušieri vai fitoterapeitu pirms jebkādas tējas pagatavošanas.
Tējas, kas samazina piena ražošanu
Daži no augiem, kas, šķiet, turpina mazināt krūts piena ražošanu, ietver:
| Citronu balzams | Oregano |
| Salsinha | Piparmētru |
| Herb Pervinca | Sage |
| Timiāns | Milefólio |
Tējas, kas var nonākt pienā
Tējas, kas var nonākt mātes pienā, var ne tikai izmainīt garšu un grūtības barot bērnu ar krūti, bet arī radīt zināmu ietekmi uz bērnu. Dažas no tējām, kuras parasti zināmā mērā nonāk pienā, ir šādas:
- Kava Kava tēja: lieto trauksmes un bezmiega ārstēšanai;
- Carqueja Tea: lieto, lai atvieglotu gripas simptomus vai ārstētu gremošanas un zarnu problēmas;
- Angelica Tea: norādīts gremošanas un gremošanas traucējumu, trauksmes, krampju un galvassāpju ārstēšanā;
- Žeņšeņa tēja: lieto, lai ārstētu nogurumu un nogurumu;
- Lakrica sakņu tēja: lieto, lai atvieglotu bronhīta, perorālas, aizcietējādas un aukstuma simptomus;
- Punduris Palm Tēja: indicēts cistīta, flegma un klepus ārstēšanai.
Zīdīšanas laikā jāizvairās no citām tējām, piemēram, kazu tējas, fenheļa, zvaigžņu anīsa, ķiploku un ehinacejas, jo nav zinātnisku pierādījumu, ka tie ir droši zīdīšanas laikā.
Šie saraksti nav pilnīgi, tāpēc vienmēr ir svarīgi konsultēties ar ārstu vai zālēm, pirms sākat lietot jaunu tēju zīdīšanas laikā.
Tējas, kuras var lietot zīdīšanas laikā
Piemēram, dažas tējas, piemēram, kumelīšu vai ingveru, var lietot zīdīšanas laikā, lai ārstētu problēmas mātei vai bērnam. Piemēram, ja bērnam ir kolikas, māte var dzert lavandas tēju, kas, pārejot pa pienu, var palīdzēt mazulim. Skatiet arī citus mājas kaklasakstu iespējas mājās.
Vēl viens piemērs ir Silimarīns, kurš iegūts no Kardomarijas zāļu, ko var izmantot, lai palielinātu piena ražošanu medicīniskās indikācijas veidā. Lūk, kā izmantot šo dabisko līdzekli, lai palielinātu piena ražošanu krūts pienā.
Tādā veidā ir svarīgi, lai zīdainis pēc ārsta vai fitoterapeita ieteikuma eksperimentētu ar dažām tējām un pārtrauc dzert to, ja viņa vai viņas bērnam rodas jebkādas blakusparādības.
