Svēta zāle ir ārstnieciska auga, kas pazīstama arī kā princis, ar citronu līdzīgu smaržu, kad tās lapas sagriež un ko var izmantot dažādu slimību ārstēšanai, jo īpaši kuņģa problēmām.
Citronu sauc pazīstams arī kā citronzāle, citronzāle, saldo smaržu zāle, citrusu zāle, tējas lapas, citrusaugļu zāles, catinga zāle vai Java citronella, un tās zinātniskā nosaukuma nosaukums ir Cymbopogon citratus .
To var iegādāties augu formā, dažos dabisko produktu veikalos vai tējas veidā dažos tirgos.
Kas tas ir
To lieto, lai palīdzētu gremošanu, un to lieto, lai ārstētu kuņģa problēmas, kā arī ārstētu vēdera uzpūšanos, depresiju, nemiers, bezmiegs, ādas infekcijas, muskuļu sāpes, klepus, astmu, smadzenes, galvassāpes, drudzi, svīšanu, sportista kājām, krampjiem, aknu slimībām, reimatismu, nierēm, stresu, muskuļu sasprindzinājumu un taukainu ādu.
Galvenās īpašības
Svētajai zālei ir nomierinošas, antibakteriālas, diurētiskas, dezinficējošas un antidepresantas īpašības. Tā satur citronellas ēterisko eļļu, tā ir arī lielisks dabisks kukaiņu atbaidītājs, piemēram, mušas un odi.
Kā lietot
Svēto zāles augs darbojas kā dabīgs kukaiņu atbaidītājs, taču to var lietot kā tēju vai izmantot kompresēs, lai nomierinātu muskuļu sāpes.
- Tēja : 1 tējkaroti sasmalcinātu lapu ielieciet glāzē un pārklāj ar vārošu ūdeni. Nosedziet, gaidiet atdzist, celieties ļoti labi un dzeriet pēc. Uzņemiet 3 līdz 4 tases dienā.
- Saspiešanas : Sagatavo tēju un pēc tam nogremdē uz tās tīru drāniņu, uzklājot to iekaisušajā reģionā. Atstājieties vismaz 15 minūtes.
Blakusparādības
Izmantojot ārēji, tas var izraisīt ādas apdegumus, ja ir saules iedarbība. Tādēļ apstrādājamo zonu ir nepieciešams mazgāt pēc katras lietošanas reizes.
Tā kā tas ir diurētiķis, šis augs joprojām var izraisīt pārmērīgu asinsspiediena pazemināšanos un izraisīt ģībošanos. Tādā veidā ir ieteicams izvairīties no ieteicamā šīs iekārtas tējas daudzuma pārsniegšanas dienā.
Kam nevajadzētu lietot
Svēta zāle ir kontrindicēta gadījumos, kad ir spēcīgas sāpes vēderā bez redzama iemesla, kā arī grūtniecības laikā, jo tā var izraisīt abortu.