Lieliska gripas ieelpošana ir ķimenes, eikalipta un lavandas būtiska eļļas tvaika, jo šie ārstnieciskie augi palīdz atbrīvot smadzenes, kas nosprosto degunu, iznīcina mikroorganismus un mazina gripas simptomus, piemēram, nespēku, sāpes kakls, iesnas un klepus.
Sastāvdaļas
- 2, 5 l ūdens
- 2 pilienus ķimeņu ēteriskās eļļas
- 1 piliens eikalipta ēteriskās eļļas
- 1 piliens lavandas ēteriskās eļļas
Sagatavošanas veids
Ievietojiet ūdeni vārot un pēc tam vārīt, ievietojiet to lielā bļodā un pievienojiet ēteriskās eļļas. Ielieciet dvieli virs galvas un ieelpojiet tvaiku apmēram 15 minūtes.
Šī gripas ieelpošana jāveic vismaz 2 reizes dienā, lai atbrīvotos no gripas simptomiem.
Noderīgas saites:
- Mājas līdzeklis pret gripu
- 7 padomi, kā samazināt gripas simptomus
- Apelsīnu tēja gripai
