KĀ ZAUDĒT SVARU AR PIENA DIĒTU - UZTURS UN UZTURS

Kā veikt piena diētu



Redaktora Izvēle
Kollagēze: kāda ir ziede?
Kollagēze: kāda ir ziede?
Piena diētu vajadzētu lietot galvenokārt tiem, kuri vēlas ātri zaudēt svaru, jo tajā dažas ēdienreizes tiek aizstātas tikai ar pienu un citiem pārtikas produktiem. Pēc zuduma fāzes, diētu vajadzētu darīt, lai saglabātu svaru vai pakāpeniski turpinātu svara zudumu, saglabājot labu metabolisma darbību un tauku sadedzināšanu. Kā tas darbojas Pirma