Uzziniet visu par pirmo menstruāciju.
Pirmo menstruāciju nosaukums ir menstruācija, un tā notiek aptuveni 12 gadu vecumā. Tā kā nav noteiktā datuma, daži meitenes var sākt menstruāciju 8 vai 9 gadu vecumā hormonālo faktoru, dzīvesveida un ēšanas dēļ.
Pirmo menstruāciju pazīmes un simptomi
Dažas pazīmes un simptomi, kas var liecināt par menstruācijas sākšanos pirmo reizi, ir:
- Kaulu matu augšana
- Krūšu augšana
- Palielināts gūžas
- Neliels svara pieaugums
Menstruācijas laikā meitenei ir normāli jūt sāpes vēdera rajonā un kļūt bīstamāka, iekaisusi, asarīga vai jutīga. Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām, kas notiek šajā posmā, un pietiek ar vienu Atroveran vai Buscopan tableti, lai mazinātu šīs neērtības. Tomēr vajadzētu būt uzmanīgiem pret alerģijām pret zālēm.
Uzziniet, kāda ir pirmā menstruālā perioda parastā krāsa
Pirmo menstruāciju krāsa ir tumša vai brūna, bet ideāla ir tā, ka lielāko daļu laika tā ir sārta vai spilgti sarkana. Tumšākas menstruācijas rodas hormonālas pārmaiņas dēļ un parasti nerada veselības problēmas.
Cik ilgi beidzas menstruācijas?
Menstruācijas ilgst no 3 līdz 8 dienām atkarībā no katras sievietes ķermeņa. Kopumā pēc 30 dienām pēc tā beigām notiks jaunas menstruācijas. Bet ir normāli, ka pēc pirmās menstruācijas otrais un trešais aizņem vairāk laika, lai nolaistu. Menstruācijas sākumā menstruācijas cikla sākumā parasti ir neregulāras, un tā laika gaitā kļūst arvien regulārāka.
Kā parasti, sievietei menstruē ik mēnesi, līdz ir 50 gadu vecumā, kad iestājas menopauze.
Menstruācijas aprūpe
Visu menstruāciju laikā sievietei jābūt uzmanīgai, lai saglabātu zaudētās asinis. Ir 2 absorbējošas iespējas: iekšējā vai ārējā. Neatkarīgi no tā, kurš tiek izvēlēts, tas jāmaina vidēji ik pēc 3 stundām.
Menstruāciju laikā varat turpināt visas ikdienas aktivitātes, nepārtraucot kādu no viņiem, un, ja meitene vēl joprojām ir neapstrādāta, viņai nav jādodas pie ginekologa. Tomēr, no brīža, kad viņa vairs nav neapstrādāta, viņai vajadzētu doties pie ginekologa, lai veiktu nepieciešamos testus.
Kā sagatavoties pirmajām menstruācijām
Lai pienācīgi sagatavotos pirmajām menstruācijām, meitenei:
- Maisiņā vai mugursomā vienmēr ir 3 vai 4 absorbenti;
- Ir pakaišu salvetes;
- Ja nepieciešams, ir jāmaina pāris apakšbikses.
Lai izvairītos no apgrūtinājumiem, ja cita persona pieskaras jūsu mašīnai, novietojiet šos priekšmetus somiņā (nepieciešamības gadījumā).
Menstruācijas ir sievietes auglības simbols. Pēc pirmās menstruācijas meitenei būtu jāzina, ka viņai nevajadzētu būt intīmas attiecības ar zēniem, neizmantojot prezervatīvu, jo viņa varētu iestāties grūtniecība un iegūt seksuāli transmisīvās slimības.
Kā aizkavēt pirmo menstruāciju
Meitenes, kas jaunākas par 9 gadiem un kuriem ir kaunuma un iedeguma artrīts, var palēnināt pirmo menstruāciju sākšanos, lai palielinātu kaulu augšanu. Šo ārstēšanu norāda endokrinologa pediatrs un tas sastāv no 1 hormona injekcijas, katru mēnesi, līdz meitene sasniedz vecumu, kurā vairs nav priekšrocību izvairīties no menstruācijas sākuma.
Skatīt arī:
- Menstruāciju trūkums ne vienmēr ir grūtniecības pazīme
