ZINĀT, KO DARĪT UN KUR ATRAST D VITAMĪNU - UZTURS UN UZTURS

Uzziniet, kas ir D vitamīns un kur to atrast



Redaktora Izvēle
Zināt, kas ir un kā apkarot bojāto aptaukošanos
Zināt, kas ir un kā apkarot bojāto aptaukošanos
D vitamīna galvenā funkcija organismā ir atvieglot ķermeņa absorbciju kalcijā, kas ir būtiska kaulu un zobu veselīgai attīstībai. Papildus kaulu veselības uzlabošanai D vitamīns novērš tādas slimības kā aptaukošanās un diabēts. D vitamīns ir svarīgs, lai regulētu kaulu vielmaiņu, un darbojas kā hormons, saglabājot pietiekamu daudzumu kalcijs un fosfora asinīs, palielinot vai samazinot šo komponentu uzsūkšanos tievā zarnā. D vitamīna funkcijas D vitamīna