7 PADOMI, LAI NOVĒRSTU BADU ILGĀK - UZTURS UN UZTURS

7 triki, lai palielinātu sāta sajūtu un nepaliktu izsalkuši



Redaktora Izvēle
Ko darīt, ja notiek bieža viršana
Ko darīt, ja notiek bieža viršana
Lai palielinātu sāta daudzumu pēc ēšanas un ilgstošāku badu, jāizmanto tādi triki kā olu pievienošana maltītei, izmantojot auzu miltu vietā un ēdamo ar šķiedrvielām bagātu pārtiku. Ir svarīgi arī izvairīties no ēdienreizēm, kuru pamatā galvenokārt ir vienkāršie ogļhidrāti, piemēram, franču maize vai tapioka ar sviestu un kafiju, vai arī ēst kādu kūka šķēli. Tātad, šeit ir septiņi triki, lai lab