ZINĀT, KĀDI IR SIMPTOMI UN KĀ NOVĒRST DEHIDRATĀCIJU - VISPĀRĒJĀ PRAKSE

Uzziniet, kādi ir simptomi un kā novērst dehidratāciju



Redaktora Izvēle
Mequitazīns
Mequitazīns
Dehidratāciju raksturo nepietiekams ūdens daudzums organismā. Galvenie dehidratācijas cēloņi ir slikta šķidruma uzņemšana, caureja, vemšana un pārmērīga svīšana. Parasti mēs zaudējam 2, 5 litrus ūdens dienā ar urīnu, izkārnījumiem, sviedriem vai pat caur elpošanu. Lai pastāvīgi uzturētu līdzsvaru, katru dienu jālieto vienāds šķidruma daudzums. Ja nepietiek šķidruma uzņemšan