7 anēmijas produkti


Redaktora Izvēle
Kā lietot baklažānu, lai zaudētu svaru
Kā lietot baklažānu, lai zaudētu svaru
Anēmija ir slimība, ko izraisa asiņu vai dažu asiņu sastāvdaļu trūkums, un to var ārstēt ar zālēm un diētu pielāgojumiem. Pārtikas produkti, kas izārstē anēmiju, ir bagāti ar čaumalu, piemēram, aknas, sarkanā gaļa vai pupiņas, taču tas pats svarīgs ir arī C vitamīna bagātu pārtiku, tādu kā apelsīnu, citronu vai zemeņu lietošana tajā pašā ēdienreizē, jo C vitamīns uzlabojas pēc ķermeņa. Ar dzelzi bagāti pārtikas produkti anēmija