AVOKADO NOMIERINA NERVUS - MĀJAS AIZSARDZĪBAS LĪDZEKĻI

Avokado nomierina nervus



Redaktora Izvēle
Saules sindroms
Saules sindroms
Avokado ir lielisks mājas līdzeklis, kas palīdz nomierināt nervus, jo, papildus B vitamīniem, to barības vielas palīdz kontrolēt hormona kortizolu, kas ir saistīts ar emocionālo līdzsvaru. Avokado ir arī bagāta ar mononepiesātinātiem taukiem, E vitamīnu un šķiedrvielām, kas palīdz cīnīties pret holesterīnu, uzlabo asinsrites sistēmu un ādu, kā arī norāda sievietēm, kuras cenšas grūtniecību, jo tas ir svarīgs folijskābes avots, kas norādīts, lai izvairītos no problēmām neiroloģiski traucējumi mazulībā. Avokado kremē recepte, lai nomierinātu Šī