Četras vienkāršākās pozīcijas zīdīšanas dvīņiem vienlaikus, papildus stimulējot piena ražošanu, saglabā mātes laiku, jo zīdaiņi sāk barot bērnu ar krūti vienlaikus un līdz ar to gulēt vienlaicīgi ar piena gremošanu, tie ir apmierināti un miegains vienā un tajā pašā laikā.
Četras vienkāršas pozīcijas, kas vienlaicīgi palīdz mātei divdzimušo baro bērnu ar krūti:
1. pozīcija
Sēžot ar bērnu aploci vai divus spilvenus uz klēpja, ievietojot bērnu zem viena roka, kājas saskaras ar mātes muguru un otru bērnu zem otras rokas, kā arī ar kājām, kas vērstas pret mātes muguru, kā redzams 1. attēlā, atbalstot bērnu galviņas ar rokām.
2. pozīcija
Sēžot ar bērnu barošanas spilvenu vai diviem spilveniem uz kājiņas, novietojiet divus bērnus, kas vērsti pret māti, un nedaudz nolieciet bērnu ķermeni vienā un tajā pašā pusē, bet uzmanieties, lai bērna galvas tiktu turētas nipeļu līmenī, kā rāda attēlu 2.
3. pozīcija
Gulēdama uz vēdera un ar galvu, kas balstās uz spilvena, ielieciet viņai mugurā māsu spilvenu vai spilventiņu, lai viņa būtu nedaudz slīpi. Pēc tam novietojiet vienu no bērniem, kas atrodas uz gultas, kas atrodas mātes krūtīs un otrais bērns mātes ķermeņa augšdaļā, vērsts pret otru krūtiņu, kā parādīts 3. attēlā.
4. pozīcija
Sēdēdams bērnu apģērbu ar spilventiņu vai divus spilvenus savā klēpī, novietojiet bērnu, kas atrodas krūtī un ar ķermeni pagriežot uz vienu pusi, un otru bērnu, kas vērsts pret otru krūtiņu, ķermenis vērsts pret otru kā parādīts 4. attēlā.
Lai gan šīs māsu krūtiņas vietas dvīņi ir efektīvi, ir svarīgi, lai rokturis vai veids, kā bērni pielāgotos un ņemtu krūti, ir pareizi.
