Labs mājas līdzeklis pret elpošanas ceļu slimībām, piemēram, saaukstēšanās, saaukstēšanās un klepus ar šķidrumu, ir timiāna tēja, jo tai ir atkausēšanas īpašības, kas palīdz novērst šķidrumu, padarot to vieglāku elpot.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote timiāna
- 1 tase verdoša ūdens
- medus pēc garšas
Sagatavošanas veids
Pievienojiet timiānu glāzē verdošā ūdenī, pārklājiet un ļaujiet tai maisīt 5 minūtes. Filtrējiet, saldējiet pēc garšas un dzeriet nākamo. Jūs varat dzert šo tēju 3 līdz 4 reizes dienā.
Papildus šai tējai varat pievienot timiānu zupā, gaļā, rīsos, dārzeņos un salātos.
Tomēr timiāna tēja ir kontrindicēta grūtniecības laikā un sirds mazspējas un enterokolīta gadījumā.
Labs padoms, lai cīnītos pret gripu un aukstumu, ir valkāt sezonai atbilstošas drēbes, nevis būt basām kājām un izvairīties no skrejceļiem.
Noderīgas saites:
- Zupa, lai izārstētu gripu
Cūku gripa sīrups
